Massagem terapêutica pode ter o mesmo efeito de um remédio anti-inflamatório!

As massagens ganharam força nas clínicas nos últimos tempos. São várias opções disponíveis. A massagem terapêutica foi alvo de pesquisa de cientistas americanos, que descobriram que de fato elas são eficazes na reabilitação de músculos.

Desde a antiguidade já se sabia dos efeitos analgésicos da massagem. Afinal, gregos e chineses antigos praticavam massagem em seus atletas depois de exercícios. Contudo, só agora uma equipe de cientistas, no Canadá, demonstrou o mecanismo bioquímico pelo qual a massagem faz efeito terapêutico. O estudo publicado na edição da revista médica americana Science Translational Medicine usou um grupo de 11 voluntários que realizou exercícios físicos recebeu massagem feita por profissionais e, depois, foi submetido a biópsias nos músculos afetados. De acordo com o resultado da pesquisa, a massagem reduziu sinais de inflamação e células musculares massageadas eram mais capazes de formar novas mitocôndrias. Dez minutos de massagem reduziram os sinais de inflamação nas células. E, algo que vai merecer mais estudo, o resultado foi parecido ao produzido por analgésicos.